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《深度成長》?三部曲之

《簡單的力量：從混沌走向高效》

課程背景：

簡單是最有效的方法論。人們總是有一種把簡單問題復(fù)雜化的傾向，或許您曾遇到過以下問題：

在工作中遇到困難時(shí)，無法有效決策，常常一籌莫展、茫無頭緒；

覺得時(shí)間與工作質(zhì)量成正比，無意識地陷入低效的“帕金森陷阱”；

總是忙忙碌碌、惜時(shí)如金，卻總是不見成效，工作中缺乏創(chuàng)新意識；

工作時(shí)常會(huì)進(jìn)入四處救火的緊急狀態(tài)，導(dǎo)致重要的事情沒時(shí)間處理；

完全沒有時(shí)間、精力去堅(jiān)持學(xué)習(xí)和自我更新；

根據(jù)熵增定律，世界不可避免地向無序、混亂的方向發(fā)展。但是，人類的大腦最喜歡處理的是簡單、有序的事情，它一旦感覺到混亂、復(fù)雜、麻煩等因素，就會(huì)即刻表現(xiàn)出逃避的本能傾向。

日常工作中，如果我們能讓工作變得簡單、有序，就會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。心理學(xué)研究表明：人在在混亂、繁雜的情形中更容易疲憊、暴躁和發(fā)怒，根本無法把全部身心都投入工作，始終處于無法放松的高耗能、低效能狀態(tài)，甚至?xí)鍪掳胪径鴱U。

長期處在無序、混亂的環(huán)境中，會(huì)對人的身心都會(huì)造成不可逆的傷害，輕則精神渾渾噩噩、記憶力衰退、工作效率低下等；重則會(huì)引發(fā)抑郁癥、高血壓、冠心病等疾病。

在科技日新月異的今天，人類已經(jīng)進(jìn)入了“High tech,Low life（高科技時(shí)代、低品質(zhì)生活）”時(shí)代，面對外界對個(gè)體無節(jié)制、高頻次的干擾，我們必須保持內(nèi)心的簡單、純粹、有序，建立內(nèi)心的防波堤，唯如此，才能成為一個(gè)高效能的職場人。

課程收益：

1、從容面對工作中的問題，做到心里有數(shù)、應(yīng)對有方、忙而不亂、事半功倍；

2、抓住事物發(fā)展的主要矛盾，掌握高效工作的原理、方法和技巧；

3、提升工作質(zhì)量與工作效率，回歸簡單、有序的工作狀態(tài)；

4、將專業(yè)能力和過往經(jīng)驗(yàn)有機(jī)整合，形成崗位最佳實(shí)踐，達(dá)到最佳績效狀態(tài)；

5、塑造一個(gè)有秩序、高效能的大腦，解決真問題，真解決問題；

6、塑造“靠譜”形象，建立“交付意識”，做到“事事有交代、件件有落實(shí)；”

7、工作流程化，凡事按部就班、穩(wěn)扎穩(wěn)打、有始有終；

8、在工作中學(xué)會(huì)有效溝通，避免工作中的低效甚至無效溝通；

9、有效管理、使用精力，始終保持積極、穩(wěn)定的工作狀態(tài)；

10、提升決策效率、決策質(zhì)量和創(chuàng)新能力； 

課程對象：組織中的中基層管理者、骨干員工。

課程時(shí)長：1天（6小時(shí)）

課程大綱：

（一）有限：對低價(jià)值的事情保持定力

我之所以這么聰明，是因?yàn)槲覐牟辉跊]有價(jià)值的事情上浪費(fèi)時(shí)間。（尼采）

1、知止：給每一個(gè)任務(wù)設(shè)置一個(gè)完結(jié)點(diǎn)

①、知止而后有定：戰(zhàn)略的核心在于設(shè)限，即不做什么

效能工具一

②、把有限的精力集中在有價(jià)值的事情上

③、學(xué)會(huì)斷舍離：多則惑，少則得

理論模型一

2、合理使用大腦

①、大腦的結(jié)構(gòu)與用腦的四大誤區(qū)

理論模型二

②、意志力的有限性

3、高效工作的兩個(gè)悖論

①、工作難度悖論

效能工具二

②、工作效率悖論

效能工具三

（二）有序：秩序是世界的底層代碼

1、秩序是萬事萬物的本質(zhì)

①、規(guī)律生活是健康最好的保障

②、秩序是工作創(chuàng)新、效率和質(zhì)量的保證

③、秩序是組織高效運(yùn)轉(zhuǎn)的保障

2、構(gòu)建有序、高效的工作環(huán)境

①、保持工作環(huán)境的秩序

②、遠(yuǎn)離誘惑，建立預(yù)防機(jī)制

③、圍師必闕，留出特定休閑時(shí)間

3、建立有序的知識管理體系

①、梳理、精簡資訊來源

②、分門別類，有序存儲(chǔ)

理論模型三

③、搭建便捷的檢索系統(tǒng)

（三）有機(jī)：我們都在系統(tǒng)中生存

1、工作與生活是一個(gè)有機(jī)的整體

①、努力工作，創(chuàng)造人生的價(jià)值

②、認(rèn)真生活，人生不竭的動(dòng)力來源

③、做人與做事的平衡

理論模型四

2、專業(yè)知識與通用知識

①、建立知識的格柵模型

諾貝爾獎(jiǎng)得主大多有很好的文史哲修養(yǎng)

②、做一個(gè)π型人才

顛覆性創(chuàng)新多發(fā)生在學(xué)科間的交叉地帶

3、結(jié)構(gòu)化思維

①、金字塔原理在工作中的應(yīng)用

效能工具四

②、格式塔心理學(xué)

理論模型五

（四）有效：用正確的方法做對的事

1、有效溝通

①、溝通的基本原理及三要素

②、PAC溝通模式的應(yīng)用

效能工具五

③、不同性格的不同溝通方式

2、有效的精力管理

①、身體能量管理

理論模型六

②、思想與情緒能量管理

理論模型七

③、精神能量管理

3、有效決策

①、有效決策對個(gè)人成長和組織發(fā)展非常重要

②、有效決策的類型及適用場合

效能工具六

③、工作中決策癱瘓的常見場景與應(yīng)對策略

結(jié)束：課程回顧與總結(jié)